เสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อให้แข็งแรงและลดการสูญเสียกล้ามเนื้อและปัจจัยสุดท้ายคือคุณภาพของโปรตีน เวย์ , เคซีย และ ซอย�